Написала и прочувствовала, какое же это грандиозное событие…

Роды /
Я как-то до своих родов спросила одну знакомую: «А тебе понравились твои роды?» — Она так искренне задумалась и сказала: «Наверное, нет». Я и подругам своим ненавязчиво задавала этот вопрос, и ни разу пока я не получила какого-либо позитивного ответа (за исключением мамы троих рожденных дома детей). Я не ратую за то, что всем это должно нравиться, просто для меня повод подумать: почему такой важный, сущностный, «ядровый» процесс в жизни людей женщине не приносит того, что женщина внутренне ждет от них?.. Мне понравились мои роды… Может быть, мой рассказ станет для кого-то вдохновением.

Я жила-жила до 2013 года, училась, работала, путешествовала, занималась йогой и вегетарианствовала. И вдруг в начале 2013 года я почувствовала, что душа ребенка и моих детей где-то близко, пришло мое время дать им жизнь. Это просто ощущение, но его я ни с чем не спутала. Я более пристально начала заниматься темой зачатия, беременности и родов, искать информацию, общаться с акушерками и т.д. Моя работа и проекты, которые меня кормили и приносили деньги, так ненавязчиво растворились и, как я теперь понимаю, я начала заземляться – уехала в родительский дом, начала вести уроки английского для детей и т.д.

Тогда мне попалась в руки книга по симптотермальному методу определения плодности. Я попробовала буквально 2 или 3 цикла измерять утреннюю температуру и… через 3 месяца я забеременела. Сам метод прост, при этом помогает почувствовать и прожить свою овуляцию, время до и после нее.

Я часто вспоминаю свои роды и те три дня после родов, которые я прожила у акушерки дома. Александру (акушерку) мне порекомендовала моя знакомая девочка, жительница Березовского. Вообще я была поражена, что в своем маленьком городочке близ Екатеринбурга я получила контакты 2 домашних акушерок и еще 4 в самом Екатеринбурге. У меня было предубеждение, что домашнюю акушерку я найду только в Москве и Питере, ну, в крайнем случае, в Екатеринбурге.
Мы познакомились с Александрой 25 июля 2014, 17 августа я родила. За этот период мы провели первую встречу-консультацию-знакомство и еще 3 индивидуальных занятия (смысл каждой стадии родов по Грофу и стратегии поведения роженицы в них; дыхание в родах (Александра рассказала, и мы потренировали 8 видов дыхания); голосение, именно умение и возможность голосить в родах). Хочу сказать, что 16 августа утром мы закончили наше последнее занятие, а вечером 16 августа у меня начались схватки.

Поскольку у меня сложные, без доверия, отношения с мамой, Александра рассказала о возможности рожать у нее дома. После родов она 3 дня меня кормила, ухаживала, наблюдала, консультировала, помогала с налаживанием ГВ и просто отвечала на вопросы, которые возникали в связи с рождением малыша. Хочу сказать, что в период беременности я промысливала и представляла себе сценарий родов – просторная большая ванная комната, свечи с приглушенным светом, музыка, «тихо, темно и тепло». Случилось все так, как я себе представляла, единственное – без музыки. «Музыкой» было мое голосение каждой схватки, затем и потуги.

Роды начались в 9 вечера 16 августа, в 2 часа ночи я на такси приехала к Александре (в такси не голосила, не могла себе позволить смутить водителя и поняла, насколько важно пропевать и помогать себе). Я не сказала никому из своих родственников и подруг, что еду рожать, просто выключила телефон и осталась одна на один с этим процессом. Александра отвела мне отдельную комнату своей большой 4-х комнатной квартиры (как потом отметила Александра, именно эта комната по Васту находится под покровительством Венеры), мы постелили коврик под коленки на пол, я встала на корячки (голова, руки на подушке, а нижняя часть на полу). Во время схваток я голосила и дышала, в промежутках иногда проваливалась в сон. Время течет в совсем другом измерении в родах, мне показалось тогда, что роды пролетели просто незаметно. В 6 утра мы перешли в ванную. Всего схватки длились 12 часов, до 9 утра. Затем начался промежуточный период: схватка-потуга. Это самый сложный по проживанию период – поскольку ощущения схватки и потуги разные, идут они сразу потуга после схватки. Через 2 часа начался потужной период, который у меня был дольше средней нормы, более полутора часов. Сначала тужишься в «голову», через какое-то время понимаешь, как и куда нужно тужиться, и тогда переживания боли практически нет, есть реальное продвижение в родах. А пока поймешь, как тужиться, конечно, время пройдет какое-то.

Александра предупреждала, когда и как дышать, какие-то потуги продыхивала со мной, в частности, дыхание «на перышко», чтобы сдержать потугу и не порваться. В 13.50 17 августа я родила, и Александра совершенно неожиданно для меня положила мне на руки сыночка – такого маленького, ушки прижаты к головке, я помню, что сразу по разрезу глаз поняла, что у него большие глазки. Я заревела – слезы нельзя было сдержать. Смотрела, прижимала его. Александра меня обняла. Пуповина была довольно короткой, после того, как за 12 дней до родов мой ребенок перевернулся в утробе из тазового в головное предлежание, врачи на УЗИ видели однократное обвитие пуповиной. Пуповина перестала пульсировать практически сразу, а обрезал ее папа уже вечером, когда пришел познакомиться с сыном. Я хочу сказать, что приняла решение рожать одна, без папы, с акушеркой – «спрятаться где-то в уголочке, родить и потом уже дитя предъявить», — мне хотелось рожать именно так. Через какое-то время родилась плацента – такая красивая, как платформа, и из нее растет как дерево пуповина, пуповина проникает в плаценту своими корнями….Пуповину мы пока не закопали. Вообще есть поверие закопать плаценту в той местности, которая будет и дальше энергетически помогать ребенку.

Побыв какое-то время в ванной, лялька на моих руках принял грудь, не то, чтобы он искал ее, я просто в определенный момент ему ее дала сама. После этого я приняла душ, в этом время Александра держала сыночка рядом со мной, мы вышли из ванной и прошли в комнату, где уже легли рядом на кровать, и лялечка заснул рядом со мной на пеленке. Я помню, что шла из ванной буквой «зю» – все роды у меня была энергия, я не чувствовала себя уставшей, даже в период потуг. В период потуг (он был у меня долгий) я чувствовала, что процесс идет медленно, мне казалось, что я тужусь, но эффективность этих потуг была достаточно низкой. В определенный момент я сказала Александре: «Я просто не знаю, что еще сделать, чтобы помочь малышу родиться!». Нужно сказать, что я около 8 часов была в ванной, в воде, конечно, я принимала те позы, которые мне были удобны, вода успокаивала и расслабляла, как и позы, впрочем. Вопрос, как двигаться, даже не стоял – как хочется, где хочется, с кем и с чем хочется. Мы с Александрой разговаривали по моей возможности, обсуждали процесс и прогресс родов, нельзя сказать, что я «улетела» куда-то. Но больше всего после своих родов я поверила в силу голоса. Уже после родов, когда мы обсуждали некоторые детали родов с Александрой, я спросила ее: «А Вы как выдерживали каждую прожитую и пропетую мной схватку и потугу?», она ответила: «Голосить – это не значит орать, энергия течет по-другому». Действительно, голосение помогает снять напряжение и помочь себе – я пропела каждую схватку, поэтому у меня были силы, проживание боли было в момент боли, боль как бы не копилась, а растворялась и уходила. Поэтому сразу после родов, уже с малышом на руках я тут же выпалила акушерке: «Мне так понравились мои роды, я еще хочу родить ребенка»! После этого я все равно ходила сутки, а то и больше буквой «зю», я звонила подругам и родственникам в день родов, наверное, они помнят меня такую обессиленную (судя по голосу), но счастливую. И лялька первые сутки после родов дышал с голосом, с таким подстаныванием, проживал свой первый день жизни так, как слышал и чувствовал в родах от меня, от мамы.
Еще я и думала, и много говорила своим подругам, почему в больницах и женских консультациях не учат женщин таким простым, базовым техникам, которые нереально помогают женщине родить и малышу родиться? ПОЧЕМУ? Это не стоит дополнительных денег и не требует дополнительных девайсов, — знай, что и зачем нужно делать на каждой стадии родов, учись проживать каждый момент, дыши и голоси – вот простые послания (=messages) как памятка для рожающей женщины.

Хочу сказать, что у меня не было разрывов, геморроя. Единственное, что я заметила уже в течение месяца после родов – недержание, чего не было до и во время беременности. Упражнения для тазового дна, асаны (треугольники, поза воина и ее модификации), прыгание на фитболе, укачивая ребенка, помогут в дальнейшем решить эту проблему (по своему опыту говорю).

Поскольку роды – это процесс, значит, у него есть начало и конец. Я «закрыла» их для себя восстановительными банными процедурами и вступила в следующую фазу жизни. Александра на третий день после родов сделала «закрывание родов» для малыша и меня – такая процедура в бане с травами, пропариванием, массажем, обливанием, промасливанием и проговариванием недосказанного. После этого моя подруга еще 7 дней перетягивала, свивала мне живот, как научила Александра. Сама банная процедура занимает не более 3-х часов, мы с малышом мягко прогрелись в бане (которую любезно протопили родители моей подруги) при температуре не выше 50-55 градусов. Сначала прогрели малыша, облили его водным раствором трав (всего в сборе для малыша и меня было более 10 разных трав), Александра в теплой бане сделала ему мягко и очень нежно бэби-йогу, затем промасливание – своего рода прохождение заново родовых путей. Хочу сказать, что, родившись после довольно длительного периода потуг, мой малыш в родах не закричал. А вот здесь, при промасливании, он вволю прокричал все, что нужно, проживая заново свои роды, отпуская и закрывая их. После этого я малыша покормила и отдала подругам на полтора часа, которые уже предназначались мне. Подруги были рядом и готовы были покачать и подержать ляльку на руках.

В «мои» полтора часа банной процедуры Александра мягко пропарила меня свежими березовыми вениками. Позже она сказала мне, что нужны именно березовые веники – береза похожа на плакучее дерево: и сама плачет, и ей можно поплакаться, выплакать всю оставшуюся боль, несбывшиеся ожидания, как и радость, впрочем. Затем был массаж горячим раствором трав с мылом, содой и солью, после чего обливание травами – поскольку травы были сильно действующими, у меня хлынули слезы, заколотилось в солнечном сплетении, я прорыдалась, проговорила все, что хотелось сказать. Александра периодически обливала меня водой и травяным отваром. Затем она приготовила горячий отвар трав в тазу, в котором я просидела какое-то время, мы уже просто разговаривали, обменивались впечатлениями от всего процесса, своеобразный sharing. После этого она свила мне живот. На протяжении всей процедуры мы пили чай из малинового и смородинового листа. Осталось ощущение приятного и сильного ритуала, уважения и благодарности себе (и Богу), поскольку в течение всей процедуры Александра мне напоминала – здесь поблагодари сердце, руки, ноги, голову, таз, родовые пути и т.д., она напоминала впитывать энергию и силу трав, проходя по всем отделам тела во время пропаривания и промасливания. Хочу сказать, что я всю ночь после этого не спала – во-первых, это была моя первая ночь с малышом дома, во-вторых, процедура была настолько энергетически сильной и ставящей на ноги, что мне было сложно успокоиться. Малыш чувствовал себя умиротворенно и спокойно.
Конечно, к родам дома нужно готовиться, настраиваться на них. Я, обычно мало сомневающийся и быстро принимающий решение человек, здесь, принимая решение о родах и сомневалась, и боялась, и просчитывала разные варианты, тем более, что всю беременность малыш был в тазовом предлежании и перевернулся в головное за 12 дней до родов, о чем можно написать отдельную историю. Я сделала три УЗИ за беременность (как положено , — не то, чтобы я этого сильно хотела, про вредность УЗИ я читала, первое УЗИ сделала на 12 неделе). На 20 неделе УЗИ показало, что малыш лежит в тазовом предлежании, так он пробыл всю беременность до моей первой встречи с домашней акушеркой. Мы проговорили и этот вопрос в том числе: Александра сказала, что за свою практику она не принимала ни одних родов в тазовом предлежании. Если малыш не перевернется, то было решено пригласить опытную больничную акушерку, которая сейчас принимает роды дома. Также мы заранее проговорили, в какой роддом поедем в случае, если для этого будут прямые показания. Александра посоветовала делать упражнение «дыхание свечи»: сесть на пол в удобную позу с разведенными ногами, перед собой поставить свечу, на вдохе вдыхать тепло свечи, активируя свое собственное заземление и стимулируя тем самым поворот малыша к теплу. Упражнение очень приятное, его можно практиковать и тогда, когда просто нужно «заземлиться»!

Я до самых родов ходила в бассейн по 2-3 раза в неделю и на последних сроках добавила ныряние на задержке дыхания. Посетила остеопата, которая помогла расширить и даже, наверное, создать внутреннее дополнительное пространство для поворота малыша, помогла растворить какие-то страхи. И еще я говорила, говорила, говорила с малышом, просила его занять удобную позу для рождения, настраивала его родиться мягко, естественно и безопасно тогда, когда ему будет нужно. С малышом мягко разговаривал папа, прося и объясняя ему, зачем нужно перевернуться.

Сейчас, уже задним числом, могу сказать, что, конечно, все эти процедуры помогли малышу перевернуться, и сам поворот на 38 неделе был уже чудом. Я чувствовала, что сам поворот произошел в бассейне, в воде. Поворот спровоцировал и небольшое отхождение пробки, когда мы начали ждать родов, но нет, роды начались только через 12 дней после этого, в эти дни немного подтекали воды.

К домашним родам, да и к родам вообще, нужно готовиться, я понимала это, поэтому ходила в бассейн (2-3 раза в неделю), делала йогу для беременных по книге Гиты Айенгар «Йога для женщин» каждый день или почти каждый день (вообще физические упражнения по желанию), суставную гимнастику и дыхательные практики. Остеопат настоятельно рекомендовала рисовать, выразить свои ощущения, страхи, но я этого не сделала. В баню я ходила раз в неделю до самых родов. Я уже 6 лет вегетарианствую, но вот во время беременности мне хотелось мяса, и я ела домашнюю баранину, благо, что у нас ее можно легко купить, пару раз готовила и ела куриную печень. За месяц родов тянуло только на сыроедение, хорошо, что был июнь-июль-август, в огороде созрели местные овощи, фрукты и ягоды, и было довольно просто и вкусно быть сыроедкой. Пила много воды, но в основном летом около 2-х литров, зимой и весной не хотелось много воды. С 6-ой недели и до родов я заваривала и пила лист малины, опять же хочу сказать: я живу практически в лесу вокруг много лесных малинников, — заготавливать и сушить лист малины было довольно просто. С 34 недели я пила гомеопатические препараты для подготовки шейки матки, примерно с 36 недели я использовала экстракт красавки для подготовки шейки матки, а также делала массаж промежности и массаж груди для подготовки к ГВ.

Я посещала женскую консультацию, первое УЗИ сделала на 12 неделе, затем на 20-ой и 32-ой неделях, еще мне сделали доплер за неделю до родов (во время которого врачи проконтролировали и изменение предлежания). Отмечу, что во время беременности я не выпила ни одной таблетки за исключением йодомарина (послушав Т. Малышеву, поняла, что нужно сначала сделать анализ на содержание йода в организме и после этого пить йодомарин, если нужно). Молочница меня настигла где-то на 30-ой неделе, делала спринцевание календулой, малавитом. С работы я ушла в отпуск, а потом в декрет в 4,5 месяца беременности, решив, что спокойная беременность мне дороже. Частные репетиторские занятия английским с учениками я вела практически до родов. На 26-28 неделях путешествовала на самолете из Екатеринбурга в Питер и Москву для подзарядки батареек.

На третий день после родов я заплакала – накрыл постродовой синдром – и тема моего плача была именно о том, что я «вот так поздно родила, а хватит ли мне времени его вырастить»?! – Who knows, как говорится, — only time! Больше мне плакать о возрасте не хотелось и не хочется. Я, наверное, повторюсь, но в Центрах планирования семьи, где делают суперсовременное УЗИ, есть клиентки и глубоко за 45. Акушерка моя мне сказала, что женский потенциал приводить сюда душу, дать жизнь ребенку, — он бесконечен. Есть женщины, которые воплотились, чтобы привести сюда жизнь, ребенка, только после «накопления себя».

Хочется отдельно отметить, что Александра – мама 4-х деток, мне было комфортно в их доме и семье, такой большой и теплой. Я рада, что появление моего малыша произошло в большой семье, само ощущение прихода в мир в большой семье, по-моему, очень трепетно и уютно. Своими учителями Александра называла Юлию Шелепину и Марину Таргакову (обе эти женщины, их тексты, обращения мне очень симпатичны). Александре я очень благодарна. Поскольку я не ходила на курсы по подготовке к родам, она сумела в три наших занятии вложить самое важное, что потом так мощно и эффективно сработало для меня. Спокойное ее присутствие рядом, очень важные мягкие и корректные наставления создавали для меня атмосферу комфорта.

Из анкетных данных – мне 38 лет, это моя вторая беременность и первые роды. Первая беременность замерла на 8-ой неделе. После несостоявшегося выкидыша (так это называется по научному) я забеременела вторым ребенком через 4 месяца: восстанавливалась после выскабливания, пропила 3 месяца гормональные контрацептивы, успела почистить кишечник, съездила в прекрасный Питер, где вот уже почти год назад в кругу подруг мне посчастливилось прожить и прочувствовать блессинг (blessing), или благословение подруг из женского круга. И это такая прекрасная история, которую тоже хочется рассказать…

Я помню блессинг для меня ровно год назад, на котором я рыдала, потому что отпускала свою боль и принимала теплые слова и чувства в свой адрес в женской поддержке, тепле, кругу. И после блессинга на меня посыпались чудеса — я забеременела сразу же после блессинга, как-будто какая-то сила ждала своего часа, чтобы выйти наружу. И вот пишу уже с сыночком на руках. Блессинг был особым событием в моей жизни, до слез особым, достаточно взглянуть на некоторые «якорьки», и состояние ощущается. Я пересматриваю свои бусины, которые получила в тот день, и время от времени перечитываю послания, написанные для меня. Если бы я пошла на тренинг личностного роста, я бы «болела», в очередной раз ощущая свое несовершенство. А в женском кругу может быть просто тепло, хорошо, светло. И я рада, что мне посчастливилось быть в таком пространстве. Я говорила тогда себе и девочкам, что мне хочется открыть свое сердце для любви, – теперь мне эта любовь очень сильно пригождается, каждый день и много раз на дню. Я ощущаю материнство как сосуд внутри (как одну из ипостасей женщины), который постоянно наполняется и изливается любовью.

После того, как малыш перевернулся в утробе, у меня отошла пробка, и мы начали ждать родов. Благословения женщин в этот момент помогли очень – позвонила самая старшая из живущих женщин моего рода по материнской линии. Она как-будто почувствовала и позвонила, желая мне всего самого лучшего. Плюс я мысленно и «чувственно» попросила поддержки у своих любимых подруг. Мы получили эту поддержку незамедлительно, спасиБо им большое!
Моя мама, родственники, просто знакомые не знают, что я родила дома. У некоторых моих подруг сначала глаза на лоб лезли, когда я им говорила, как и где хочу родить. А когда я родила, я много времени и своей энергии потратила на то, чтобы защитить себя и малыша, что у нас все хорошо, что его нормально зарегистрируют в ЗАГСЕ, что я получу все справки, что не надо сразу бежать к доктору, чтобы тот его осмотрел и т.д. Это к вопросу восприятия и отношения к домашним родам. А что мне говорят «узкие специалисты» в детской поликлинике, когда слышат, что я родила дома?!!! — Я записываю их перлы. Нужно быть готовой к тому, что информации о естественных домашних и сольных родах мало, «обществом» такие роды ПОКА дискриминируются по сравнению с «традиционными» родами. Я совершенно выпустила это из виду при подготовке к родам, поскольку до беременностей к врачам практически не обращалась.

Свое теперешнее состояние мне хочется назвать МАМА-МЕДИТАЦИЕЙ:-) – сосредоточенность внимания и ослабление контроля одновременно: не знаю текущей даты и дня недели, ощущения времени совсем не нужно, да его и нет, ночь перетекает в день, а день – в ночь. Я выделила время своей жизни на это, или время жизни захватило меня именно на этом этапе жизни, чтобы я занималась сейчас своим малышом.

Этот текст во многом написан и для меня самой – пройдет время, какие-то детали и ощущения забудутся и сотрутся, и «ода» моим первым родам мне поможет освежить мои чувства и воспоминания.
Понравился пост? Поделись с друзьями:

3 комментария

Ksenia
Спасибо за подробную историю! Вы не могли бы написать мне в личку контакты акушерки Александры и условия, на которых она принимает роды? И по-возможности подробности о том, как регистрировали дитя, показывали ли педиатру на след. день после родов и т. п. Как подготовились к решению таких вот юридических моментов?
LeraBeshkareva
Классно! Спасибо за откровенность и полезность! И как.же мир тесен — я тоже рожала с Александрой!
Svetlana
Какой вдохновенный рассказ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.